MIGLIORA LA SALUTE 1. Migliora il sistema immunitario 2. Diminuisce il dolore 3. Diminuisce l’infiammazione a livello cellulare MIGLIORA L’UMORE 4. Aumenta le emozioni positive 5. Diminuisce la de...Read More
Mindfulness e Work-Life Balance (Equilibrio vita-lavoro): Qual è la differenza? Di Jae Ellard (Traduzione) La Mindfulness (consapevolezza) è il nuovo modo di parlare di “equilibrio tra vita pr...Read More
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